كيف يسبب المجبوس”الكبسة” حكة جلدية؟

مجبوس اللحم بالكويت أو الكبسة بالسعودية وجبه شبه يومية بالمائدة الخليجية للأسف! النتيجة هي أرتفاع الكوليسترول عند الكثير

المزيد ←

أضرار التان _ قصة جيلين

من أهم أضرار التان والذي القلة يعرف عنه أنه يزيد خطر سرطان الجلد

المزيد ←

اسوداد منطقة الأندر أرم

إسوداد منطقة الأندر أرم من أكثر مشاكل الجلد الأسبوع الماضي عاينت حالة كانت تستخدم دهان تقشير وتبييض من مصر لمشكلة إسوداد الأندر أرم

المزيد ←

هل تظهر حبوب في بشرتك عند السفر؟

  السفر بالطيارة إلى دولة فرق التوقيت فيها كبير عن دولتك يؤثر في توقيت نومكم وساعتكم البيولوجية

المزيد ←

فائدة زيت الزيتون للبشرة

فائدة زيت الزيتون للبشرة

عدد كبير منتجات العناية بالجلد ينزل الأسواق يومياً، ولكي أتابع هذه المنتجات كلها يومياً فهذه عملية شبه مستحيلة!

اليوم سأخبركم عن منتج جلدي فعال ولكنه ليس بجديد بالمرة ألا وهو زيت الزيتون الذي تداولته جداتنا لعدة قرون. اكتشفنا الآن فقط أنهم على حق!!

يحتوي زيت الزيتون على مجموعة من مضادات الأكسدة القوية كحمض الكافايين و حمض الأوليك و  oleuropein هذه المواد المضادة للأكسدة يمكن وضعها مباشرة على البشرة ومن المحتمل أن يكون لها دور في مساعدة الجلد على الحفاظ على حيويته وتجديد خلاياه.

يساعد وضع زيت الزيتون في حالات الجلد متعددة مثل:

  • جفاف الجلد Dry Skin
  • الوردية Rosacea
  • الصدفية Psoriasis
  • الإكزيما الدهنية Seborrheic Dermatitis
  • الحروق، الأكزيما و التهاب الجلد

فيما يلي بعض الطرق لتطبيق زيت الزيتون على الجسم:

  • فرك فروة الرأس بزيت الزيتون و لفها بمنشفة دافئة
  • فرك الأظافر الجافة و الهشة بزيت الزيتون لترطبيها
  • عمل صنفرة منزلية للجسم تحتوي على زيت الزيتون و السكر
  • تغطية كل الجسم بزيت الزيتون ثم الاستحمام بماء دافيء و ليس حار
  • عمل مساج لليدين و القدمين الجافتين قبل النوم و ارتداء قفازات و جوارب قطنية، ملاحظة: قد تُحدث بقع على مفارش السرير

 

تناول زيت الزيتون يُعتبر خيار صحي للبشرة كذلك. حيث تقلل ملعقتين من زيت الزيتون يومياً من خطر الإصابة بأمراض القلب. فإن لم تستطع تناول ملعقتين بشكل مباشر يمكن خلطها مع صلصة السلطة، أو الباستا، أو الخضار، أو الحساء، و يمكن رش القليل منه على الدجاج المشوي.

تذكروا أني أقصد بكلامي هنا عن زيت الزيتون ذلك الغير مكرر أو معالج كيميائياً أي ما يعُرف بزيت الزيتون البكر أو زيت الزيتون البكر الممتاز، لما يحتويه من نكهة أفضل. و يمكن استخدام أقل نوع من أنواع زيت الزيتون البكر على جسمك

ودمتم سالمين!

3 من التعليقات لـ “فائدة زيت الزيتون للبشرة”

  1. […] This post was mentioned on Twitter by Abdallah Alemran, جلدية دوت كوم. جلدية دوت كوم said: فائدة زيت الزيتون للبشرة http://goo.gl/fb/2tIpQ […]

  2. قياسي قال:

    معلومات مفيدة جداً.
    جزاك الله خيراً.

  3. نون النساء قال:

    شكرا دكتور
    للأمانة انا استخدم زيت جوز الهند اللي ينباع بالجمعيه اتدهن فيه قبل الإستحمام
    لأن بالشتا احس الجلد يصير جاف وايد ووايد فرق معاي الموضوع
    الجلد صار ناعم + استخدام المرطب اليومي

    وما يمنع نستخدم زيت الزيتون بعد

    شكرا

إكتب تعليقك

مواقع صديقة