علاجات نقص الحديد

ما هي الفحوصات المطلوبة ؟ الـ  CBC الـ MCV و MCH الـ ESR الـ  RDW مخزون الحديد Ferritin

المزيد ←

كيبيلا لعلاج الذقن المزدوج !

إبر كيبيلا Kybella من العلاجات الحديثة الغير جراحية لعلاج ( اللغد )  وهو اللحم المترهل بين الحنك والعنق تحقن هذه الإبرة لتذيب الدهون في هذه المنطقة

المزيد ←

علاجات منتشرة لحب الشباب .. ولكنها خاطئة ! فما هي ؟

علاج حب الشباب أحد أخطاء علاج حب الشباب بواسطة غير المختصين هو الإستخدام الخاطيء لها !  مثال بسيط هو إستخدام المضاد الحيوي بمفرده فقط في علاج الحبوب ! دائما أقول لمراجعيني لاتعالجوا حب الشباب بالمضاد الحيوي فقط !

المزيد ←

أهم ثمانية أمور تزيد من الصدفية !

الصدفية مشكلة شائعة و مزمنة و هناك عدة عوامل تزيد من شدتها لذلك يجب تجنبها قدر المستطاع !

المزيد ←

لماذا أنصح بالزنك لحبوب الشباب؟

2014-11-29_1417288217

أنصح مرضاي بتناول مأكولات غنية بالزنك من ضمن خطة العلاج التي أعطيها لهم

أكثر من دراسة طبية تم إجرائها وجدت أن الزنك يعالج حب الشباب

أمثلة
دراسة تركية وجدت أن الزنك منخفض عند من لديهم حب شباب
و كل ما كان الزنك نازل أكثر كل ما كانت المشكلة أسوأ
إعطائهم الزنك حسن من حالتهم

دراسة أمريكية على ٣٣٢ مريض وجدت أن فعالية الزنك تقارب مفعول حبوب المضاد الحيوي المستخدم لعلاج الحبوب

كيف يعمل
الزنك يقتل البكتيريا اللي تسبب حب الشباب
كونه مضاد للأكسدة فإنه يقلل من إلتهاب حب الشباب

أين أجده
المصادر الطبيعية أحسن لسهولة إمتصاص الجسم الزنك منها
أمثلة هي المكسرات أو الحب الشمسي أو الدجاج
مكملات الزنك جرعة ٢٥ إلى ٥٠ ملي غرام

الخلاصة
الزنك وحده ليس حل سحري للحبوب
تناوله ضمن خطة علاجية هو ما أنصحكم به

إكتب تعليقك