علاجات نقص الحديد

ما هي الفحوصات المطلوبة ؟ الـ  CBC الـ MCV و MCH الـ ESR الـ  RDW مخزون الحديد Ferritin

المزيد ←

كيبيلا لعلاج الذقن المزدوج !

إبر كيبيلا Kybella من العلاجات الحديثة الغير جراحية لعلاج ( اللغد )  وهو اللحم المترهل بين الحنك والعنق تحقن هذه الإبرة لتذيب الدهون في هذه المنطقة

المزيد ←

علاجات منتشرة لحب الشباب .. ولكنها خاطئة ! فما هي ؟

علاج حب الشباب أحد أخطاء علاج حب الشباب بواسطة غير المختصين هو الإستخدام الخاطيء لها !  مثال بسيط هو إستخدام المضاد الحيوي بمفرده فقط في علاج الحبوب ! دائما أقول لمراجعيني لاتعالجوا حب الشباب بالمضاد الحيوي فقط !

المزيد ←

أهم ثمانية أمور تزيد من الصدفية !

الصدفية مشكلة شائعة و مزمنة و هناك عدة عوامل تزيد من شدتها لذلك يجب تجنبها قدر المستطاع !

المزيد ←

أشعة الشمس والجلد

العديد من الناس لايعلم مدى تأثير الشمس على أجسامهم ويعتقدون أنها مفيدة لهم بالكامل!

ماهي اشعة الشمس من ماذا تتكون؟

تخيل الشمس كمفاعل نووي كبير بنتج الحرارة والضوء بالإضافة إلى باقي أنواع الأشعاعات, الله خلق الغلاف الجوي الذي يحمينا من أغلب المكونات الضارة للأشعة الشمسة ولكن بعضها يصل إلينا مثل الأشعة فوق البنفسيجية.

 

 

مى الذي يصل إلينا من الشمس؟

1- الضوء المرئي: وهو اللي يعطينا النهار, وليس لهو دور كبير في مشاكل الجلد

2- الأشعة تحت الحمراء, وهي آمنة ولكن مسئولة عن تسخين الجلد وزيادة حرارته ولها دور في بعض علاجات الجلد

3- الأشعة فوق البنفسجية: وهي الأهم من ناحية تأثيرها، رغم أنا لانحس بها ولا نرها نفس أشعة ال X-ray ولكنها تستطيع أن تؤثر بصورة ضارة على الجلد والعين

 

الأخبار الجيدة هي أن الأشعة فوق البنقسجية لاتتجاوز طبقة الجلد

 

مم تتكون الأشعة فوق البنفسجية؟

  • الأشعة فوق البنفسجية أ = UVA وهذه تؤدي إلى شيخوخة الجلد وسرطاناته, تذكرها A تساوي Aging أي الشيخوخة
  • الأشعة فوق البنفسجية باء = UVB وهذه تؤدي إلى حروق الجلد وممكن ان تؤدي إلى أورام الجلد ايضاً, B تساوي Burn أي الحرق

 

هل هناك فائدة للأشعة الشمسية للجلد؟

  • نعم هناك العديد من الفوائد مثل فيتامين D حيث أن 90% من هذا الفيتامين يأتي عن طرق الجلد
  • بالإضافة إلى أن الأشعة الشمسية لها دور في علاج العديد من المشاكل الجلدية منذ القدم  كالإكزيما، الصدفية, البهاق, الثعلبة, وغيرها

 

وبالسلامة…

تعليق واحد لـ “أشعة الشمس والجلد”

  1. كريمة سندي says:

    موضوع جدا قيم وهام تحياتي

إكتب تعليقك