علاجات نقص الحديد

ما هي الفحوصات المطلوبة ؟ الـ  CBC الـ MCV و MCH الـ ESR الـ  RDW مخزون الحديد Ferritin

المزيد ←

كيبيلا لعلاج الذقن المزدوج !

إبر كيبيلا Kybella من العلاجات الحديثة الغير جراحية لعلاج ( اللغد )  وهو اللحم المترهل بين الحنك والعنق تحقن هذه الإبرة لتذيب الدهون في هذه المنطقة

المزيد ←

علاجات منتشرة لحب الشباب .. ولكنها خاطئة ! فما هي ؟

علاج حب الشباب أحد أخطاء علاج حب الشباب بواسطة غير المختصين هو الإستخدام الخاطيء لها !  مثال بسيط هو إستخدام المضاد الحيوي بمفرده فقط في علاج الحبوب ! دائما أقول لمراجعيني لاتعالجوا حب الشباب بالمضاد الحيوي فقط !

المزيد ←

أهم ثمانية أمور تزيد من الصدفية !

الصدفية مشكلة شائعة و مزمنة و هناك عدة عوامل تزيد من شدتها لذلك يجب تجنبها قدر المستطاع !

المزيد ←

تجاعيد السكر

2014-02-23_1393176995

نسبة معتبرة من أطباء الجلد لا تعتقد بدور الأكل في مشاكل الجلد كحب الشباب، الصدفية أو شيخوخة الجلد

أنا شخصيا على النقيض وأعتقد عكس ذلك

إذا كان الأكل يؤثر ع صحة قلبك فإنه أكيد يؤثر على أكبر عضو بجسمك ألا وهو جلدك.. كلام منطقي صح؟

مثلا الأكزيما والأرتيكاريا تزيد عند تناول الفراولة أو الحليب لدى البعض
الدراسات يوم بعد يوم تثبت دور الأكل بمشاكل الجلد

أحدها أن كثرة تناولكم السكريات تزيد من تجاعيدكم

مثبت علميا أن سكر الجلوكوز بالدم يزيد من تحلل بروتينات الجلد التي تعطيه النضارة والحيوية
من المعرض أكثر لتجاعيد السكر؟

من يكثر من تناول الرز والخبر الأبيض والسكريات المصنعة لأنها ترفع سكر الدم بسرعة
مرضى السكر الذين لا يحافظون على مستوى السكر عندهم عن طريق الأكل الصحي والرياضة

ما هو الحل؟
هناك العديد من المنتجات الطبية التي تحتوي على مضادات الأكسدة و سأتكلم عنها قريبا إن شاء الله

أنا شخصيا أنصح مرضاي بالتالي:
تناول الخبز الأسمر الكامل النخالة بدل الأبيض
تقليل أكل العيش (الارز) الأبيض و خلطه مع البازاليا الخضراء
الإكثار من الخضروات والفواكه لأنها غنية بمضادات الأكسدة

إكتب تعليقك