علاجات نقص الحديد

ما هي الفحوصات المطلوبة ؟ الـ  CBC الـ MCV و MCH الـ ESR الـ  RDW مخزون الحديد Ferritin

المزيد ←

كيبيلا لعلاج الذقن المزدوج !

إبر كيبيلا Kybella من العلاجات الحديثة الغير جراحية لعلاج ( اللغد )  وهو اللحم المترهل بين الحنك والعنق تحقن هذه الإبرة لتذيب الدهون في هذه المنطقة

المزيد ←

علاجات منتشرة لحب الشباب .. ولكنها خاطئة ! فما هي ؟

علاج حب الشباب أحد أخطاء علاج حب الشباب بواسطة غير المختصين هو الإستخدام الخاطيء لها !  مثال بسيط هو إستخدام المضاد الحيوي بمفرده فقط في علاج الحبوب ! دائما أقول لمراجعيني لاتعالجوا حب الشباب بالمضاد الحيوي فقط !

المزيد ←

أهم ثمانية أمور تزيد من الصدفية !

الصدفية مشكلة شائعة و مزمنة و هناك عدة عوامل تزيد من شدتها لذلك يجب تجنبها قدر المستطاع !

المزيد ←

حلاقة بلا مشاكل!

 

العديد ممن يحلق لحيته يشكو من تعرضه للجروح و الإلتهابات وخاصةً لأصحاب البشرة الحساسة، اليوم سأتكلم عن أفضل النصائح لحلاقة بلا مشاكل!

 

١. رطب بشرتك وقشرها

  • ترطيب الجلد قبل الحلاقة يفتح المسامات ويقلل القوة المطلوبة للضغط على موس الحلاقة بمقدار ٧٠٪
  • أستحمم بالماء الدافئ لكي يفتح المسامات ويقوم بترطيب البشرة و الشعر ويمكنك أيضاً إستخدام مقشر لكي تزيل الخلايا الميتة
  • إذا لم تستطع الإستحمام  يمكنك تبليل بشرتك مدة ثلاث دقائق على الأقل بالماء الحار لكي تحصل على نفس النتائج تقريباً
  • يمكنك إستخدام الفوطة الحارة لذلك

 

 

٢. ضع الرغوة

  • إستخدم مرطب يحتوي على الغليسيرين أو زيت جوز الهند وخالٍ من الكحول
  • تجنب المرطبات التي تحتوي على المنتول Menthol حتى لاتجرح نفسك بدون أن تعلم و ذلك لتأثيرها المخدر
  • تجنب الكريمات أو الرغوة التي تحتوي على الكحول لأنها تجفف الجلد
  • رغوة الحلاقة تزيد من نعومة الشعر وإمتصاصه للماء مما يقلل من إصابات الحلاقة ويجعلها أكثر راحة
  • ضع جل الحلاقة وغط وجهك بطبقة سميكة من الرغوة بصورة دائرية بإستخدام فرشاة الحلاقة الدائرية لكي ترفع الشعر عن الجل فتسهل حلاقته بدون أن تجرح جلدك

 

 

٣. الحلاقة

  • إستخدم شفرة حادة ونظيفة وتحتوي على أكثر من شفرة واحدة – يفضل ثلاث
  • إضغط برفق من أعلى للأسفل مع اتجاه نمو الشعر
  • تذكر أن الشعر لا ينمو دائماً من أعلى إلى أسفل وخاصةً على جوانب الوجه والرقبة
  • إحرص على أن تجعل جلدك مشدود خلال الحلاقة لكي تقلل من فرص الجروح
  • الحلاقة بشدة تؤدي إلى تعرض الجلد للتشققات، إحمراره و إلتهابه

 

 

٤. الحلاقة عكس إتجاه نمو الشعر

  • عندما تحلق بالعكس فإنك تقوم بإزالة جزء من بشرتك!
  • يمكنك الحلاقة بعكس جهة نمو الشعر ولكن بشرط أن تحلق أولاً مع جهة نمو الشعر أكثر من مرة وبعدها تحلق عكس جهة نمو الشعر
  • إغسل وجهك من الرغوة و الشعر مع كل مرة

 

 

٥. بعد الحلاقة

  • إغسل وجهك بالماء البارد لكي تنقمش المسامات وتزيل المتبقي من الشعر والرغوة
  • رطب جلدك مباشرة بعد الحلاقة وإستخدم جل مرطب إذا كانت الحبوب تظهر على وجهك بسهولة
  • يمكنك الحلاقة بصورة نصف أسبوعية وحتي يومية على حسب كثافة شعرك بشرط الإلتزام بالنصائح أعلاه

 

 

وبالسلامة…

 

2 من التعليقات لـ “حلاقة بلا مشاكل!”

  1. بدر says:

    و الأفضل من هذا كله هو : أن تطلق لحيتك و تقتدي بحبيبك صلى الله عليه و سلم الذي كانت لحيته كثة ، و أوصى بإطلاق اللحية في روايات مختلفة ( أطلقوا اللحى ) ( وفروا اللحى ) ( أكرموا اللحى ) ( أعفوا اللحى ) .

    و لو أن الإسلام حرم تربية اللحية و أمر بحلقها لقال بعض الناس : ما هذا التشدد ! ما هذا العسر ! كلما خرج شعر الذقن نحلقه !
    و لكن لما جاء الإسلام بالتيسير عليك و إطلاق اللحية ، أراد البعض المخالفة فجاءت الخطوات الطويلة المملة الشاقة في الأعلى!

إكتب تعليقك