علاجات نقص الحديد

ما هي الفحوصات المطلوبة ؟ الـ  CBC الـ MCV و MCH الـ ESR الـ  RDW مخزون الحديد Ferritin

المزيد ←

كيبيلا لعلاج الذقن المزدوج !

إبر كيبيلا Kybella من العلاجات الحديثة الغير جراحية لعلاج ( اللغد )  وهو اللحم المترهل بين الحنك والعنق تحقن هذه الإبرة لتذيب الدهون في هذه المنطقة

المزيد ←

علاجات منتشرة لحب الشباب .. ولكنها خاطئة ! فما هي ؟

علاج حب الشباب أحد أخطاء علاج حب الشباب بواسطة غير المختصين هو الإستخدام الخاطيء لها !  مثال بسيط هو إستخدام المضاد الحيوي بمفرده فقط في علاج الحبوب ! دائما أقول لمراجعيني لاتعالجوا حب الشباب بالمضاد الحيوي فقط !

المزيد ←

أهم ثمانية أمور تزيد من الصدفية !

الصدفية مشكلة شائعة و مزمنة و هناك عدة عوامل تزيد من شدتها لذلك يجب تجنبها قدر المستطاع !

المزيد ←

هل يجب استخدام كريمات الحماية في فصل الشتاء

2014-11-21_1416601724

تجاعيد جلدكم و تصبغات بشرتكم سببها الأساسي أشعة الشمس الفوق البنفسجية

الأشعة الفوق بنفسجية موجودة طول السنة

هذه الأشعة غير مرئية و هي عبارة عن نوعين

الأشعة ألفUVA تسبب التجاعيد لأنها تدمر كولاجين جلدكم

الأشعة باءUVB تحرق جلدكم

الأشعة ألف سواء كانت خلال الشتاء أو الصيف فإنها تسبب تجاعيد الجلد و تصبغات البشرة كالكلف

بالنسبة لنضارة بشرتكم و حيويتها الأشعة ألف ضررها أكبر من الأشعة باء!

ثانياً

الأشعة باء خلال الشتاء تكون أقل قوة منها خلال الصيف

لذلك حروق الشمس خلال الشتاء أقل منها خلال الصيف!
لكن لا يغرّكم ضعف الأشعة باء خلال الشتاء عنها خلال الصيف

لأنه بالمقابل الأشعة ألف خلال الشتاء تكون بنفس قوتها خلال الصيف

ثالثاً

الأشعة ألف تخترق الغيوم
يعني وراكم وراكم حتى لو كانت السماء مغيمة

الخلاصة
تريدين الحفاظ على بشرتك من أثر الزمن
تريدين التقليل من التجاعيد والتصبغات
تريدين التخلص من الكلف

ضعي حماية خلال الشتاء حتى لو الجو غيم!

إكتب تعليقك