علاجات نقص الحديد

ما هي الفحوصات المطلوبة ؟ الـ  CBC الـ MCV و MCH الـ ESR الـ  RDW مخزون الحديد Ferritin

المزيد ←

كيبيلا لعلاج الذقن المزدوج !

إبر كيبيلا Kybella من العلاجات الحديثة الغير جراحية لعلاج ( اللغد )  وهو اللحم المترهل بين الحنك والعنق تحقن هذه الإبرة لتذيب الدهون في هذه المنطقة

المزيد ←

علاجات منتشرة لحب الشباب .. ولكنها خاطئة ! فما هي ؟

علاج حب الشباب أحد أخطاء علاج حب الشباب بواسطة غير المختصين هو الإستخدام الخاطيء لها !  مثال بسيط هو إستخدام المضاد الحيوي بمفرده فقط في علاج الحبوب ! دائما أقول لمراجعيني لاتعالجوا حب الشباب بالمضاد الحيوي فقط !

المزيد ←

أهم ثمانية أمور تزيد من الصدفية !

الصدفية مشكلة شائعة و مزمنة و هناك عدة عوامل تزيد من شدتها لذلك يجب تجنبها قدر المستطاع !

المزيد ←

كيفية استخدام دهان الرتن A بالطرق الصحية الآمنة ؟

Untitled

الطريقة الأولى :

مرة بالليل يوميا

ضعي كمية قليلة بمقدار حبة الفاصوليا الخضراء ! – كافية لتغطية وجهك بالكامل –

اجعلي استخدامك بالتدريج من ناحية الوقت والكمية المستخدمة – أي زيادة تدريجية –


أول يوم ضعي مدة نصف ساعة واغسلي وجهك بعدها بالماء- ضعي مرطب بعدها
ثاني يوم زيدي المدة لتصبح ساعة
كل يوم تزيدين نصف ساعة عن اليوم الذي قبله.

الطريقة الثانية :

طريقة أخرى وهي وضع الكريم مرة كل ثلاث ليال لمدة أسبوعين حتى يتعود الجلد على ال Retin-A
بالصبح إغسلي وجهك واستخدمي ليفة ناعمة لدعك وجهك لكي تزيلي قشور الجلد
رطبي بشرتك لمنع حصول الجفاف والحرقان المتوقع من العلاج
إذا تأذيت من الحرقان والقشرة يمكنك وقف العلاج مؤقتاً مدة ٣ أيام مع الإستمرار بوضع المرطب
زيدي كمية المرطب للتقليل من الجفاف والتقشر.

الشمس :
تزيد من فرص حصول مشاكل ال Retin-A الجانبية، يمكنك تقليل الكمية أو مباعدة فترات الإستخدام
ضعي الـ Sunblock بصورة دورية لأن الـRetin-A يزيد من حساسية بشرتك للشمس

النتائج :
متى سألاحظ النتائج؟
التحسن يبدأ خلال أسابيع
تحسن التجاعيد الصغيرة يحتاج ٦ شهور
أفضل النتائج ستظهر بعد سنة من الإستخدام لمن يتحمله!

ملاحظة :
المفروض أن تستمر معك العلبة الواحدة حجم ٢٠ جرام ليس بأقل من شهرين إذا كنت تستخدمينها بشكل صحيح!
قوة الRetin-A
توجد عدة تراكيز لل Retin-A
0.025%
0.05%
0.1%
كلما زاد التركيز زادت الفعالية
بالمقابل تزيد المشاكل الجانبية
أنصح بإستخدام أقل تركيز في البداية لتجنب الأعراض الجانبية
لكل علاج قوي بعض العيوب.

عيوبه :
جفاف الجلد والحكة
تقشر و إحمرار الجلد: تقليل الكمية ووضع المرطب سيقلل من هذه المشكلة
تحسس الجلد من الشمس: عدم التعرض للشمس، لبس القبعات ووضع الحماية أو تقليل الإستخدام

يجب إيقاف ال Retin-A قبل إزالة الشعر وخاصة بالشيرة لأنه ممكن أن يزيل الطبقات العليا من الجلد بأسبوعين على الأقل

لايستخدم ال Retin-A في حال الحمل أو الرضاعة بسبب إحتمال وصوله لطفلك عن طريق الدم أو الحليب

يجب تجنب وضع الدهان على المناطق الحساسة مثل الجفون والشفايف

لديك وردية أو بشره حساسة يعني ممنوع عليك

نقطة مهمة لمن قال بأن الرتن إي الأصلي أقوى من الأكريتين – ممكن يكون هناك إختلاف و لكنه بسيط
الإحتمال الأكبر هو إختلاف التركيز
تأكدوا أن التركيز نفسه
أيضا يجب إستشارة طبيبك وليس شخص آخر
أنا لست مسؤول عن أي مضاعفات

دكتور عمر بشرتي لاتستحمل ال Retin-A رغم كل اللي قلته! ما الحل؟

الإجابة بالمقال القادم بإذن الله!

تعرفون أحد يحتاج ذلك العلاج أو لا يعلم كيفية استخدامه بطريقة صحيحة

شاركوا المقال لتعم الفائدة.!

إكتب تعليقك