علاجات نقص الحديد

ما هي الفحوصات المطلوبة ؟ الـ  CBC الـ MCV و MCH الـ ESR الـ  RDW مخزون الحديد Ferritin

المزيد ←

كيبيلا لعلاج الذقن المزدوج !

إبر كيبيلا Kybella من العلاجات الحديثة الغير جراحية لعلاج ( اللغد )  وهو اللحم المترهل بين الحنك والعنق تحقن هذه الإبرة لتذيب الدهون في هذه المنطقة

المزيد ←

علاجات منتشرة لحب الشباب .. ولكنها خاطئة ! فما هي ؟

علاج حب الشباب أحد أخطاء علاج حب الشباب بواسطة غير المختصين هو الإستخدام الخاطيء لها !  مثال بسيط هو إستخدام المضاد الحيوي بمفرده فقط في علاج الحبوب ! دائما أقول لمراجعيني لاتعالجوا حب الشباب بالمضاد الحيوي فقط !

المزيد ←

أهم ثمانية أمور تزيد من الصدفية !

الصدفية مشكلة شائعة و مزمنة و هناك عدة عوامل تزيد من شدتها لذلك يجب تجنبها قدر المستطاع !

المزيد ←

6 نصائح لشفايف بدون مشاكل في الشتاء

2013-11-05_1383685785

-لماذ دائما تنشف شفايفكم بالشتا..؟
لأن جلد الشفايف رقيق جدا وتقريبا لا يحتوي غدد دهنية ترطبه فبسرعة ينشف بالبرد..!
التزامكم بهذه النصائح سيمنع شفايفكم من أنها تنشف خلال الموسم—!

١- الأكل المالح أو المتروس بهارات يهيج وينشف الشفايف.. قللوا منه أو استخدموا مرهم شفايف قبل الأكل.

٢- عدم الخروج من البيت قبل وضع مرطب للشفايف.. ضعوا المرطب معكم دائما.

٣- بعض غسولات الوجه تهيج شفايفكم وتنشفها بسرعة مثل التي تحتوي على حمض الصفصاف Salicylic acid..
الحل وضع مرهم شفايف قبل لاتغسلون وجهكم.

٤- الهواء البارد يخلي الشفايف تنشف بسرعة.. الحل غطوا منطقة الفم بوشاح.. المتنقبات مايحتاجون هذي النصيحة..!

٥- ممنوع لعق الشفايف.. لأنها راح تزيدالمشكلة.. ضعوا مرطب..!

٦- الحماية من الشمس ضرورية حتى بالشتاء..
لأن الجلد رقيق فبسرعة تؤثر فية أشعة الشمس وتضره..
الحل في مرطبات يكون فيها حماية.. حماية رقم ١٥ كافية بأغلب الأوقات. -المرطب الذي بالصورة اكوافور انصح فيه مرضاي.. سعره معقول.. بدون عطور أو مواد حافظة.. فية زبدة الشيا مع فيتامين إي.. طبعا في ماركات كثيرة غيره بالسوق بنفس المواصفات تقريبا.

إكتب تعليقك