علاجات نقص الحديد

ما هي الفحوصات المطلوبة ؟ الـ  CBC الـ MCV و MCH الـ ESR الـ  RDW مخزون الحديد Ferritin

المزيد ←

كيبيلا لعلاج الذقن المزدوج !

إبر كيبيلا Kybella من العلاجات الحديثة الغير جراحية لعلاج ( اللغد )  وهو اللحم المترهل بين الحنك والعنق تحقن هذه الإبرة لتذيب الدهون في هذه المنطقة

المزيد ←

علاجات منتشرة لحب الشباب .. ولكنها خاطئة ! فما هي ؟

علاج حب الشباب أحد أخطاء علاج حب الشباب بواسطة غير المختصين هو الإستخدام الخاطيء لها !  مثال بسيط هو إستخدام المضاد الحيوي بمفرده فقط في علاج الحبوب ! دائما أقول لمراجعيني لاتعالجوا حب الشباب بالمضاد الحيوي فقط !

المزيد ←

أهم ثمانية أمور تزيد من الصدفية !

الصدفية مشكلة شائعة و مزمنة و هناك عدة عوامل تزيد من شدتها لذلك يجب تجنبها قدر المستطاع !

المزيد ←

التدوينات الموسومة بـ ‘التغذية’

ما هو السيرم ؟ وما فوائده ؟ ومتى يُستخدم ؟ تعرف على كل ذلك.

974812313489608056_178658682

السيرم من الأمور الأساسية التي يمكن الإعتماد عليها في الروتين الصباحي للعناية بالبشرة

لعل العديد سيستغرب من هذه المعلومة!

اكمل القراءة »

٥ أطعمة تقاوم تجاعيد بشرتك

 

قلة من الناس تعرف العلاقة بين الأكل و الجلد وأنه يمكنك أن تجعل بشرتك تتألق جمالاً عن طريق الأكل الصحيح ببساطة، سأقوم بكتابة سلسلة من المقالات عن كيفية الحصول على بشرة صحية بواسطة الأكل المناسب (ستجدها كلها بقسم التغذية والجلد) يجب عليك قرائتها لو كنت مهتماً بالحصول على أفضل شكل ممكن لبشرتك!

اكمل القراءة »

أكل صحي لبشرة صحية

أكل صحي لبشرة صحية

العديد من الأشخاص يسألني هل توجد أطعمة ممكن أن تجعل بشرتي أكثر حيويةً و مقاومةً للتجاعيد؟ تابع القراءة لتعرف الإجابة

اكمل القراءة »